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４乐于其中。你能不爱这样让你身置天堂的器官吗？自慰时做点不同的尝试，自己来，邀伴侣一起，或用辅助的震动器。
５看诊。如果发现分泌物味道不正常，或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润、或任何感觉，赶紧咨询医生。
６考虑伴侣的咨询。如果你的恋人总是抗拒你触摸其下部，就应该咨询专家。你应该和一个对性器官态度与你相同的人在一起。
．取悦你的阴道
１定期检查，若发现白化、黑斑、不正常出血等状况，就必须留意或询医就诊。不过，也无须过度清洁阴道，太过依赖市面上的喷液可能会破坏身体的自清功能。
２除非是明显的阴道外扩，一般女性不需要进行阴道紧缩术，而可透过骨盆腔括约肌运动（Kegelexercises）来协助，通常于站立或坐姿时可经由紧收肛门体会到这层肌肉，此时腹部、大腿及臀部肌肉应是松弛状态。
３打扮你的阴道，除了夏天的比基尼线雷射除毛外，现在你也能在阴毛上大作文章，设计一个图案或甚至先前美国风行的巴西式除毛（Brazilianwaxes），亦即将阴毛全部拔除，只留下阴道上2-3根指头宽的地方。
４透过自慰的探索，像震动器，让妳更能了解自己的需要，教导伴侣达到妳的性高潮。
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