有统计说，婚后一年性生活中仅有20%的妇女能够体验到性高潮，到结婚达五年时间之后才会有60%多的妇女体验到性高潮。据许多性知识咨询机构的统计，当今女性性高潮障碍的发生率在5%左右。有一对婚后多年的夫妇每次做爱时总感到乏味，即使不断地变换方式、地点、时间以及光线和周围的氛围仍然提不起兴趣。这里向你们介绍一种“调味催情剂”，那就是在做爱时不妨作一些性幻想。

　　诚然，夫妻在性交过程中可借延长性交时间、加强性刺激的强度来激发性欲和性感受，如果你们在做爱时不妨幻想出一些不切实际的五花八门的性爱内容，或跳出夫妻关系的影响将自己和伴侣充当幻景或影视中的角色，这样便可通过性幻想来提高性生活的情趣和品味。事实上，对于那些功能性性高潮障碍、境遇性性高潮障碍和对性生活感到单调乏味的夫妻来说，性幻想具有积极的治疗意义。